29 janvier 2018

Winterzeit: Achten Sie auf Ernährungsdefizite!

Fokus auf Ernährungsdefizite, die im Winter auftreten können: Zu wenig Eisen, Magnesium, Sonne usw. Symptome, die auf den Mangel an diesen Elementen zurückgeführt werden können, und Möglichkeiten, diesen Mangelerscheinungen entgegenzuwirken.
1 avril 2016

Suppe: eine große Portion Gemüse, Mineralstoffe und Vitamine

Eine Suppe im Winter ist nicht nur schnell gemacht und günstig, sondern auch voller natürlicher Vitamine und Mineralstoffe …