28 juin 2018

Digitaler Entzug, die Lösung um sein Wohlbefinden wiederzugewinnen?

Hyperkonnektivität, die quasi permanente Vernetzung, ermöglicht es uns, schneller, effizienter zu sein. Sie ermöglicht unlimitierten Zugang zu Informationen und eine gewisse Ubiquität (Allgegenwart). Ständig online zu […]
24 mai 2018

Glücklichsein am Arbeitsplatz: möglich oder utopisch?

Burnout-Syndrom oder Burn-Out, Karōshi, Erschöpfung am Arbeitsplatz. Hinter diesen Begriffen verbirgt sich eine Erkrankung, die als sehr gefährliches psychosoziales Berufsrisiko klassifiziert ist.
15 novembre 2017

Mut zur Erholung

In unserer schnelllebigen Welt wird es immer schwieriger einfach mal auf den PAUSE-Knopf zu drücken, obwohl Momente des Nichtstuns wichtig sind, um ein ausgewogenes Leben zu führen und gesund zu bleiben.