22 juin 2016

Kleine Körner: Essen wie ein Vogel?

Körner, die von alters her auf dem Speiseplan stehen, bieten wichtige Vorteile für eine ausgewogene Ernährung und eine gute Gesundheit.
20 juin 2016

Mit Pflanzen heilen

Seit Jahrtausenden setzen die Menschen Pflanzen ein, um Beschwerden zu lindern: Müdigkeit, Rheuma, Schlafprobleme … Aber Heilpflanzen sind keineswegs risikofrei, denn sie können giftige Inhaltsstoffe enthalten.