22 juin 2016

Kleine Körner: Essen wie ein Vogel?

Körner, die von alters her auf dem Speiseplan stehen, bieten wichtige Vorteile für eine ausgewogene Ernährung und eine gute Gesundheit.
20 juin 2016

Mit Pflanzen heilen

Seit Jahrtausenden setzen die Menschen Pflanzen ein, um Beschwerden zu lindern: Müdigkeit, Rheuma, Schlafprobleme … Aber Heilpflanzen sind keineswegs risikofrei, denn sie können giftige Inhaltsstoffe enthalten.
16 juin 2016

Allergien: Hyposensibilisierung für Sensible

Die Allergie ist auf dem Anmarsch. Um die Allergie in den Griff zu bekommen, wenden sich manche hilfesuchend der Hyposensibilisierung zu.
4 avril 2016

Schöne Nägel, und zwar schnell!

Massieren Sie Ihre Fingerspitzen mit einer Creme auf Olivenöl- und Sheabutterbasis, damit Ihre Nägel schneller wachsen.
4 avril 2016

Schöne Füße, auch in Stiefeln!

Das Rezept für sanfte und schöne Füße ohne Hühneraugen: bequeme Schuhe, Luft und regelmäßige Feuchtigkeitspflege.
1 avril 2016

Verabschieden Sie sich von rissiger Haut

Hydratation ist immer noch das beste Mittel gegen rissige Haut.
1 avril 2016

Stellen Sie den Säureschutzmantel Ihrer Haut wieder her

Die Epidermis trocknet im Winter weitaus stärker aus als im Sommer. Zahlreiche Pflegeprodukte helfen Ihnen, den Säureschutzmantel Ihrer Haut wiederherzustellen …
1 avril 2016

Suppe: eine große Portion Gemüse, Mineralstoffe und Vitamine

Eine Suppe im Winter ist nicht nur schnell gemacht und günstig, sondern auch voller natürlicher Vitamine und Mineralstoffe …
1 avril 2016

Mehr Joghurt soll das Diabetesrisiko senken

Amerikanischen Forschern zufolge ist der tägliche Konsum von Joghurt gut, um das Risiko einer Diabetes Typ 2-Erkrankung zu senken.
1 avril 2016

Mahlzeiten näher aneinanderzurücken soll gut für die Figur sein

Amerikanischen Forschern zufolge reicht es, seine Mahlzeiten vom Frühstück bis zum Abendessen innerhalb von zwölf Stunden einzunehmen und nachts nichts zu knabbern, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden oder den Cholesterinspiegel zu verbessern.